一直为男子气而苦练肌肉,想到肌肉练成却无胸毛,黯然神伤 (水城百事)
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到国内去植一点
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搞个凶猛的纹身,更拉风
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上次看到一个人全身95%的地方纹身,上吉尼斯记录了
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不算牛,真正牛叉的应该在自己的心肝肺上都纹一遍,还有大脑皮层
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神功的第一步成了吗?
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你先把肌肉练成再说下一步。我估计连肌肉都练不出来。
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别伤心,这正是练葵花宝典的基础
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“葵花宝典”
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多谢各位鼓励,本人不愿搞那些植毛文身之类假玩意,不如肌肉真实,健肌无止境,我将一往无前,生命不息,健肌不止
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想练成施瓦辛格,那是要注射肌肉素
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这个比较贵,而且一般的benefit没有cover.可以多吃猪肉,这样里面的瘦肉精就可以帮您健美
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对于水城涌现出这样的大好青年,余实感欣慰。特总结偏方三个,以资鼓励:1.用生发素外涂于患处,如国内101等,每日不辍。2.取wolf推荐的深黑带毛猪皮,每日内服(须带毛),可与下面中医商讨如何备药。3.余观人之体毛,除头发外,皆茂盛于私处。可置一罩佩戴于胸部,滋养其阴,终年不取。5年之内,必有小成。有诗赞曰:
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好文!
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诗呢?
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余观国人之体态,非柴骨嬴弱,即肚腩累赘,中年知识分子之通病尔,余在此吆喝一声,为力挽吾中华崛起之形象,嗟乎!
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过头的练局部肌肉,有害无益。锻炼应该合理科学,不能只凭热情愿望,特别不能盲干,容易受伤。就算暂时没有受伤,其实身体内部已经因为短时间的过大压力而受损。外在的肌肉最靠不住,得不偿失,还是自然中庸为上。
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专家点评
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羊羊羊
中国人练肌肉的真是太少。男人30岁以后每年肌肉损失1%。中年开始力量训练是非常必要的。高老师说不要过度非常对。象有些老外那样炼成巨块是太过分。其实我们老中能练成那样几乎是不可能,除非吃药。力量训练对于保持骨骼健康,延缓衰老,维持最佳脂肪肌肉比率非常重要。但要注重方法。其实最难最难是坚持。
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本人健肌受广大支持,十分感谢,反响热烈,其中不乏同道者,不如成立健美俱乐部,先从男士开始,女士可组团观摩(略有姿色即可)
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你先post一个照片,没图没真相
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if you are 略有姿色女士
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先看看您玉照再说。若没姿色,俺还懒得看哩!
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建议国人练健美,改善体型,增强自信心,免受洋人歧视。若能再加太极仪态,定能受洋妞之青睐也!
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废哥的体型不错
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羊羊羊
图来了
太肥了,不想看了.
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你的呢?
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大些鸡血会有帮助!
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血型对不上会有问题
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