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今天正式开始锻炼身体了，每天跑步1.2KM，从今以后，风雪无阻！

aeiou · 2011-01-04 21:48 · 2234 阅读 · #52925

11 条回复

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0aeiou 2011-01-04 21:48 #52926
另外就是一边跑步一边听音乐，感觉轻松了很多
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0淡淡的兰花版主 2011-01-04 21:53 #52927
真的么？每天风雨无阻的跑步？不是炒作？嘿嘿
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- 0aeiou 2011-01-04 21:58 #52928
  当然不是，今天已经跑了，风雨其实与我无关，我在室内跑，嘿嘿
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  - 0william879 2011-01-04 22:08 #52932
    谢谢喜洋洋！看到网站了！！！！！十分感谢！！！对了你怎么跑的距离还有零有整的呢？
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    - 0aeiou 2011-01-04 22:13 #52934
      不谢！1.2KM 是我现在的极限，嘿嘿
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      - 0william879 2011-01-04 22:17 #52940
        哈哈，新年之后大家都这样，昨天我去YMCA，好多人停车场跟pacific mall似的。与Yorkdale有过之而无不及。
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        0aeiou 2011-01-04 22:18 #52941
        YMCA锻炼身体是不是免费？
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        0william879 2011-01-04 22:24 #52943
        一个月30，但是有好多的健身课可以参加，挺好的
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        0aeiou 2011-01-04 22:26 #52944
        以前LD 去Goodlife，但很难坚持
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        0william879 2011-01-04 22:40 #52946
        关键是要有同伴一起，自己一个人很难坚持
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        0了 2011-01-05 06:51 #52950
        我的诀窍就是在家练，容易风雨无阻，到gym练，出门就要下决心，太难
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